七情について

東洋医学には【七情】と言って人間の七つの感情に対する考え方が存在します。

強すぎる感情により、それぞれに対応する臓器を傷つけ、体調が崩れることがあるという考え方です。

・怒　→　肝臓

・喜　→　　心

・思　→　脾（胃）

・悲・憂　→　肺

・恐　→ 腎

・驚　→　腎

それぞれの感情が行きすぎることにより、それぞれの臓器を傷付け、結果病気になるという考え方、わかりやすい例えとして、思い、考えすぎると、ストレスで胃が痛くなったりすることってありますよね？それと同じです。感情を抑えすぎることはよくありませんが、特定の行き過ぎた感情は、体調を崩す原因となり得ます。

行き過ぎた感情はうまくやり過ごして、気持ちのいい毎日を送りましょう！

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